リフレクソロジー

リフレクソロジーには、基本的には東洋式のリフレクソロジーと西洋式リフレクソロジーがあります。また、欧米式のリフレクソロジーを日本人向けに改善されたリフレクソロジーを「英国式」として日本で行われています。東洋式のリフレクソロジーとは台湾や中国で広まり、リフレクソロジーの施術中に激痛があります。棒や指の関節などの道具を使う特徴があります。西洋式リフレクソロジーは指の関節ではなく、指の腹のみを使い施術され、棒などの器具は使われません。リフレクソロジーの施術中もなでるようなソフトな感覚で行われるのが特徴です。日本人向けに改善された英国式リフレクソロジーは元々欧米式で行われていたソフトタッチリフレクソロジーが活かされています。英国式リフレクソロジーはリラクゼーションが得られることも重視して行われています。台湾式リフレクソロジーは足ツボマッサージとも呼ばれ足を刺激することで血行を促進させ自然治癒力を活性化させます。