リフレクソロジーは体にある反射区を刺激することで反射区が司る体部分の不調が改善されるとしています。リフレクソロジーは主に足裏をマッサージしますがリフレクソロジーの反射区と足裏マッサージのツボは違います。反射区は10本のエネルギーラインがベースとされ体の臓器や器官が広い面として反射投影されています。胃の反射区を刺激すれば胃が、肝臓の反射区を刺激すれば肝臓の不調が改善されスムーズに働きます。リフレクソロジーでは人の体もエネルギー体と考えエネルギーの滞りがスムーズに流れるようにエネルギーの反射されている部分に刺激が与えるものです。反射区は足だけでなく、手のひらや中手骨、耳、顔、目にも存在します。主に足にマッサージする理由として足の反射区が広く、反応しやすいことが上げられます。リフレクソロジーは受ける側も不調を改善しようという意識を持って受けるようにすることでリフレクソロジーの効果がより一層効果的なものになると考えられています。
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リフレクソロジーについて
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