リフレクソロジー

リフレクソロジーは足裏をマッサージするのですが足ツボマッサージとは異なるものです。足ツボは足の裏にある体の様々なツボを刺激するものですがリフレクソロジーは身体のある反射区と臓器や器官は１０本のエネルギーラインで繋がっているのでその反射区を刺激をすることにより、臓器や器官は正常な働きを始め、身体の不調が改善されます。足の裏のどこにどの反射区があるはフットチャートという足の裏にある臓器や器官を地図のように詳しく書かれたものがあるので大丈夫です。フットチャートをもとにマッサージを行うことができます。足裏を擦ると反射区にクリスタル・デジポットと呼ばれる固まりがあることがわかります。クリスタル・デジポットはなかなか解れるものではありませんが諦めず根気よく揉みほぐすことで固まりが解消されるようです。クリスタル・デジポットを解消しリンパの流れをよくして不調を改善しましょう。