リフレクソロジー

リフレクソロジーを受けた後に体の不調を訴える方がいます。リフレクソロジー後の体調の変化の原因は大きく分けて３タイプあります。リフレクソロジーによって血行が促進され体にかゆみを感じたりします。かゆみを感じるのはリフレクソロジーを行ったことによって血行が急にスムーズになり起こる症状です。お風呂に入って血行が良くなってかゆみを感じたりすることと同じ現象ですので心配しなくても大丈夫です。寒気が起こるのはリフレクソロジーを受けて血行が促進され皮膚の表面温度が上がり放熱が行われることで体温が奪われるからです。リフレクソロジーを受けると体内に溜まった老廃物が体外に排出しようとして鼻水やせき、げっぷが出たりする人もいます。対処法としては水を多めに飲むことです。老廃物が出ている証拠なので安心してください。他にも施術後、心身がリラックスすることで起こる頭痛、倦怠感、疲労感などを訴える方もいます。体が不調だった分施術を受けリラックスすることによって溜まっていたストレスなどが表面化して起こるものです。