http://www.ilnuovobarocco.com/ リフレクソロジーは足裏マッサージとも呼ばれています。自然治癒力を利用して健康な体にするマッサージです。英国式リフレクソロジーと台湾式リフレクソロジーが有名です。リフレクソロジーでは、体にある反射区を刺激して行います。これによりリンパの流れを活発にして体の中の老廃物を取り除きます。 ja Copyright 2008 Sat, 29 Mar 2008 20:08:32 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss リフレクソロジーは、健康な体を保つ事にとても重要な関係を持つ施術方法として介護や医療の現場でも活用されると期待されています。リフレクソロジーは心のケアも目的の１つとされています。そのリラックス効果は入院中や治療中の患者さんの気持ちが前向きになられて快復も早まるの事に大きな期待が向けられているそうです。しかし経験のない方が30分も足を揉み続けることは難しいと思います。リフレクソロジーの勉強し技術を習得すると30分のマッサージも楽に進める事が出来るようにはなります。マッサージは手術後などの体の快復を早める効果があると認めているわけですから、リフレクソロジーが介護や医療の現場でも活用されてもおかしな話ではありません。病気には医療でしか治せない部分もありますがリフレクソロジーは心のケアをします。気持ちが明るく前向きになる事はきっと病気にもプラスに働くことでしょう。医療の現場で医師の指示にしたがってリフレクソロジーを行う事が出来るようになるとすばらしいことですね。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_49.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_49.html 10リフレクソロジーとは Sat, 29 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを子供や乳幼児に行う場合は、あまり強く押したり揉んだりするのではなく足の指を軽く回すように動かしてあげたり、足の裏全体を軽く圧力をかけるようにして握ったりするほうが良いと思います。子供や乳幼児にリフレクソロジーを行うメリットは子供の健康促進にもつながりますし、お母さんと子供のスキンシップになります。リフレクソロジーは直に手で行う施術ですので母親が子供に行う効果は絶大と言えます。子供や乳幼児へのリフレクソロジーは親子のコミュニケーションを中心に健康促進のために行う施術と考え行うようにしましょう。スキンシップが第一の目的ですので資格を持つ持たないは関係ありません。母親の愛情が子供に伝わる事が大切な事なのです。子供や乳幼児が咳をしてなかなか止まらない時などは、足の甲の小指から薬指までを優しくなでるように、人差し指、中指、薬指を使って、胸の反射区を刺激してあげましょう。下痢のときは、土ふまずのあたりを中心に軽く刺激してあげると効果的です。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_48.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_48.html 10リフレクソロジーとは Fri, 28 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーは毎日行っても何も問題はありません。体に不調を感じた時や疲れを感じた時など毎日でも行えます。リフレクソロジーには、体の内側から働きを活発にし血流をスムーズにさせる働きがあります。リフレクソロジーはリンパの流れもスムーズになりますので肩こりの解消にもなります。リフレクソロジーを毎日行う事はかえって体の自然治癒力が高まり自分自身で体の不調が治すことができるようになります。健康な体になるためにもリフレクソロジーは毎日行っていただきたい施術と言えます。毎日サロンに通うのは大変だと思います。リフレクソロジーはサロンでなくても自宅でも自分で行う事ができます。自分で行う際に注意していただきたいことは足をリラックスさせて行う事、足湯に浸かって筋肉や皮膚を柔らかくしておくこと、マッサージする時は力を入れ過ぎないように優しく行う事が大切です。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_47.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_47.html 10リフレクソロジーとは Thu, 27 Mar 2008 20:08:32 +0900 自宅で自分でリフレクソロジーを行うこともできます。自宅でリフレクソロジーを行うにはまず必要なものがフットバスです。フットバスはリフレクソロジーの前に足を浸け血行を良くして筋肉や皮膚も柔らかくしておくための必需品です。フットバスが無い場合お風呂にお湯を張り、足を浸ける方法でも大丈夫です。フットバスに入る時間は5分から10分ほどが良いでしょう。リフレクソロジーを行う際に、タオルを足の下に敷いて、足がリラックスできるようにします。足に力を入れず楽にする事が大切です。足の裏の反射区が書かれているフットチャートがあるとリフレクソロジーを行うので便利かと思います。マッサージする前、足にパウダーをつけます。パウダーはマッサージの動きを円滑に行うために必要なものです。自宅でリフレクソロジーを行うときはフットバス・タオル・フットチャート・パウダーが必要となります。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_46.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_46.html 10リフレクソロジーとは Wed, 26 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーはリフレクソロジーサロンで受けることのできます。リフレクソロジーを行うのは、プロのリフレクソロジストです。またサロンにはリフレクソロジーに必要なものはすべてそろっているので用意するものなどは何も要りません。足湯に浸かったりするので足を出しやすい服装で行くとよいと思います。まずサロンではリフレクソロジーを受ける前に、今の体の調子や状態をカウンセリンします。カウンセリングが終わるとリフレクソロジストが、リフレクソロジーを行ってくれます。足裏にある反射区のマッサージしやすくするためフットバスに入り、足を温めます。リフレクソロジーを受けている間、体に違和感を感じた時はリフレクソロジストに質問しましょう。リフレクソロジストは足裏を指で擦り体の不調の部分を見つけマッサージでほぐしながら、不調な部分を改善してくれます。それと同時に自分の体が今どんな状態にあるのかを丁寧に答えてくれます。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_45.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_45.html 10リフレクソロジーとは Tue, 25 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーは、体のデトックス効果の他にもリラクゼーション効果も高く評価されています。リフレクソロジーは体が軽くなるだけでなくリフレクソロジストが直に手で優しく行ってくれるマッサージは機器を使って行うマッサージよりもリラックス効果が高いのです。人がリラックスした時、脳波にはアルファ波が現れます。このアルファ波はリフレクソロジーを受けているときにも出ているという調査結果もあります。直に足に触れ、優しくマッサージしてくれることはストレス社会で生きる私達がさまざまな場面で受けたストレスを解消し心も穏やかにしてくれることでリラックスできると考えられています。リフレクソロジーが心に与える影響も大きいのです。リフレクソロジーでストレスを解消し穏やかな気分を保つことも健康には必要と言えます。アロマオイルを使ってリフレクソロジーを行ってくれるサロンも増えているようです。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_44.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_44.html 10リフレクソロジーとは Mon, 24 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを受けると体内では血流やリンパの流れが正常になり体の新陳代謝を活発にしてくれます。体中に溜まった老廃物を体外に排出し、体全体が軽く感じ、疲労感や倦怠感も解消されます。また、体の冷えも解消されます。リフレクソロジーは人が本来もっている自然治癒力の働きを高めその役割が十分に行われるように働きかけますので臓器や器官に栄養や酸素が行き届くようになり体の健康を保てるようにもなっていきます。リフレクソロジー体の内側からきれいになります。リフレクソロジーには体の外側からもきれいになる効果があります。リフレクソロジーを行うと体内ではリンパや血液の流れが活発になります。新陳代謝も正常になり溜まっていた老廃物や余分な水分が体外に排出される事によって体のむくみが取れ自然にすっきりしたボディラインが保たれます。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_43.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_43.html 10リフレクソロジーとは Sun, 23 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーの効果は足の裏を揉んでもらうだけでデトックス効果もあります。リフレクソロジーの施術後には体内の新陳代謝が活発になります。リフレクソロジーのデトックス効果は、とても高く体の水はけが良くなり体に有害な物質や老廃物を体外に排出させます。慢性的な便秘などでもリフレクソロジーはとても効果的です。リフレクソロジーは体に大切な栄養分や酸素などを十分に体に取り入れることができる施術方法です。体に大切な栄養分や酸素など取り入れ要らなくなった老廃物を排出しやすい体を作ってくれます。老廃物が溜まると新陳代謝が悪くなり体はむくみを起こします。リフレクソロジーを受け新陳代謝を活発にする事は血流やリンパの流れを良くし老廃物を流しだしてくれます。むくみも解消され体が軽くなるのが分かるといわれます。デトックス効果もあるリフレクソロジーはダイエットにもまたお肌の調子を整える意味でもとても有効な方法です。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_42.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_42.html 10リフレクソロジーとは Sat, 22 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーの目的は体の不調を改善し健康な体を保つようにする事です。最近は男女問わず社会進出し忙しさから自分の体調を管理する余裕がない人が増えています。また、少し体がだるくても頑張ってしまうのも日本人の悪いところでもあります。自分の体を労わることを考えリフレクソロジーを受ける事をお勧めします。リフレクソロジーを受けることによって自分では気がつかないままになっていた体の不調を解消できると思います。リフレクソロジーを受ける事によって血液の流れやリンパの流れが良くなります。新陳代謝が活発になると人が本来持っている自然治癒力を高め自分の力で体の不調を緩和することも可能になります。体の不調に鈍感になってしまわないうちにリフレクソロジーを受け体に溜まった疲労感などをリセットする事はとても大切な事です。リフレクソロジーは、まさに体の不調を最小限に食い止める施術です。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_41.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_41.html 10リフレクソロジーとは Fri, 21 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを受けた後トイレに行きたくなったりトイレの回数が増えたりする方もいらっしゃるようです。リフレクソロジーの効果の現れなので心配はありません。リフレクソロジーは新陳代謝を活発にします。体に溜まっていた老廃物や古くなった水分などを体外に排出しようとする体の反応が排泄に繋がっているものです。水分補給をしっかりしながら、我慢せずにこまめにトイレに行く方がよいです。尿の量が多かったり、尿の色が濃くなったりしますが、老廃物が出ているためなので安心してください。老廃物が体から出ていくと、リンパや血液の流れも良くなり臓器や器官の働きも体も健康になります。さらに肌の状態も良くなります。リフレクソロジーの施術後にはスムーズに老廃物を排出するため水分補給が必要です。水分補給をして早く老廃物を体外に排出してしまいましょう。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_40.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_40.html 10リフレクソロジーとは Thu, 20 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを受ける事でなかなか取れない肩こりを解消する事ができます。首は体の中でとても細い部分なのに重い頭をしっかりと支えなくてはいけません。最近ではパソコンで作業をしたりする人も増え首への負担はさらに大きくなっています。その為肩こりは現代病とも言われています。首には脊髄やその他、重要な神経が通っており酸素や栄養などを送るための太い動脈や老廃物を排出するための太い静脈、リンパも流れています。首の血流が滞ると全身のだるさやイライラ、頭痛などの不調が起こります。肩や首のこりは脳に栄養や酸素をおくる妨げになります。早くリフレクソロジーを受けて首や肩のこりを解消する必要があります。リフレクソロジー施術中は体や首が冷えないように注意しながら行いましょう。リフレクソロジーは血行が良くなり体が温まります。施術後、急に体から体温が奪われないないように注意して行いましょう。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_39.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_39.html 10リフレクソロジーとは Wed, 19 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを行うと血液やリンパの流れが活発になります。今まで体の中に滞っていた老廃物がスムーズに流れるようになり体が軽くなったように感じるようです。体の中でリンパや血液がスムーズに流れる事は疲労回復にもつながります。また、疲れにくい体にもなります。体の疲労感は知らない間に溜まってきます。疲労が溜まった体にリフレクソロジーを受けると体に溜まっていた疲労感が解消され体が軽く感じリフレッシュできるようです。リフレクソロジーを受けてリンパや血流の流れを正常にし、体の芯にある疲労を回復する事で常に軽い体を保ち健康に過ごしましょう。疲労感を取り除いてくれるリフレクソロジーは疲労感の度合いによって個人個人施術後の体の軽さも違うようです。リフレクソロジーで早く自分の体から疲労感を取り去ってあげて体をリセットしましょう。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_38.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_38.html 10リフレクソロジーとは Tue, 18 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーを受けるとほとんどの方が足が軽くなったと言われます。これはリフレクソロジーを受けることで滞っていたリンパや血流がスムーズに流れるようになり足のむくみがとれたためです。むくみの原因は体に溜まった老廃物と余計な水分です。リフレクソロジーのマッサージを行うことでむくみが取れて、足だけでなく全体がすっきりします。立ち仕事をされている方などは足の重たい感覚やだるさが取れてすっきりされるようです。定期的にリフレクソロジーを行うことをおススメします。リフレクソロジー施術後は、水分補給をしっかりして、体内の滞った老廃物や溜まった古い水分を排出する事も大切です。リンパの流れは正常に流れていても血液の流れよりも遅いものです。水分補給はリンパ液や血液の流れをスムーズに流す助けもしてくれるので日頃から水分はこまめに摂取するようにしましょう。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_37.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_37.html 10リフレクソロジーとは Mon, 17 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジーではバランスを崩しやすい女性ホルモンのバランスを正常にしてくれる効果もあります。女性ホルモンが正常になるように子宮と卵巣の反射区を刺激します。子宮と卵巣が正常に働くようになれば生理痛も軽くなるはずです。まず、かかとの外側の真ん中にある子宮の反射区を刺激します。それから小指側のかかとの中心にある卵巣の反射区を刺激します。子宮の反射区も卵巣の反射区も非常に敏感な部分ですので親指で押し込むようにしてじんわりと押し込むように優しく行いましょう。かかとが固くなってなっているような感触がある場合はゆっくり丁寧に揉み解していきましょう。生理が始まる1週間から10日間前に行うほうが効果的です。ホルモンバランスを整えてくれるこのリフレクソロジーは更年期障害の予防にもなりますので行うほうがよいと思います。 http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_36.html http://www.ilnuovobarocco.com/10/post_36.html 10リフレクソロジーとは Sun, 16 Mar 2008 20:08:32 +0900 リフレクソロジストの資格を取得した人たちの就職先の中で最も多いのがスクールや協会が直営店や提携店といったリフレクソロジーサロンです。スクールや協会の直営だけでなく一般の民間企業がリフレクソロジーサロンを新規にオープンするなども増えてきています。スクールの直営でなくてもサロンに就職する事はできます。またスポーツジムや美容院、ホテル、介護ホームなどたくさんの場所でリフレクソロジストは求められています。サロンで仕事に就かなくてもその他の場にも就職できる場はあります。リフレクソロジストは女性が一生の仕事にしていける資格です。ホームサロンや独立して新規にサロンをオープンする事も可能です。ホームサロンでは施術に必要な空間とベットがあれば、自分が開ける曜日や時間に合わせて行う事ができるのでサイドビジネスとして始められてもよいかと思います。 http://www.ilnuovobarocco.com/20/post_35.html http://www.ilnuovobarocco.com/20/post_35.html 20リフレクソロジー資格 Sat, 15 Mar 2008 20:08:32 +0900